Категорія: краса і здоров’я

Як позбавитися від постійних негативних емоційних переживань?

Людська пам’ять здатна зберігати різні події, які відбувалися в нашому житті. Щоб життя протікало яскраво і свіжо, варто виключити з неї постійні негативні емоційні переживання. Наша повсякденна реальність така, що багато речей ми не можемо змінити. Потрібно сприймати хід подій так, щоб не затьмарювати душевний стан. Ми звикли постійно озиратися назад, не живемо сьогоденням, а копаємося в минулому. Я сама…

Детальніше

Шкідливі для здоров’я продукти, що знаходяться на наших столах

Населення нашої планети стрімко збільшується, тому дуже гостро постає проблема харчування. Людей треба годувати, на світових ринках збуту з’являються продукти, шкідливі для здоров’я, які не несуть ніякої користі організму. Найчастіше штучні продукти ще небезпечні для здоров’я. Сьогодні я постараюся донести до Вас інформацію про шкоду для здоров’я неякісного продовольства. Натуральні продукти людство вживало в глибоку давнину. В даний час харчова…

Детальніше

У чому полягає успіх повільного схуднення?

Ми, жінки, часто вдивляємося у дзеркало. Часом власне відображення нас не влаштовує. Малорухливий спосіб життя, відсутність фізичних навантажень, робить фігуру не ідеальною. Хочеться мати тонку талію і пружний живіт. Тоді і приходить рішення, треба терміново худнути. Багатьом з нас це знайомо. Так хочеться швидко скинути зайву вагу! Реклама також працює для нас, і пропонує різноманітні засоби для зниження ваги. Нам…

Детальніше

Користь і цілюща сила свіжих огірків

У Росії огірки завжди користувалися величезною популярністю. Солоні і малосольні огірочки вживали всі верстви населення. В ті давні часи у росіян було поширене блюдо, яке називалося «чорна юшка». Воно являло собою суп, що складається з огіркового розсолу з додаванням коріння і трав, в ньому варили м’ясо. Вже тоді використовувалася сіль для зберігання продуктів, люди спробували солити огірки. Іноді солі клали…

Детальніше

Як заспокоїти нерви

Як заспокоїти нерви-вважається, що всі хвороби від нервів, у статті розповідається про рекомендації, які допомагають знизити нервове напруження. Ми вважаємо, що всі наші постійні негативні емоційні переживання пов’язані з домашніми конфліктами або неприємностями на роботі. Насправді це не так. Просто ми не можемо контролювати свої дії. А тим часом медики вважають, якщо ми зможемо контролювати свої емоції і переживання, ми…

Детальніше

Чим небезпечний надлишок вітамінів в організмі?

Припускаючи яку користь несуть вітаміни організму, багато людей думають, що ними можна наїстися про запас, і ні про що про це більше не думати. Спрацьовує принцип, «чим більше, тим корисніше». На жаль це не так, неможливо насититься вітамінами вперед на тривалий час. Організм у людини це не склад, куди можна надсилати запаси мінеральних речовин і вітамінів. Непоганий підживленням перед довгою…

Детальніше

Які горіхи найкорисніші

Які найбільш корисні – замітка розповідає про цінні властивості горіхів, які заслуговують більшої уваги, ніж ми їм приділяємо. Православна церква святкує Горіховий Спас-29 серпня. Це кінець літа, Медовий та Яблучний спас вже відсвяткували. Саме до 29 серпня і достигають горіхи, до цього часу їх не дозволялося. А в цей день 29 серпня люди зривали горіхи і приносили освячувати до церкви,…

Детальніше

Поліпшуємо зір за допомогою правильного харчування

Разом з їжею в наш організм надходять корисні речовини, які необхідні для гарного зору. Тому здатність добре бачити, багато в чому залежить від якісного харчування. Зір може втратити свою гостроту від негативного впливу при роботі за комп’ютером. Сьогодні ми приділимо більше уваги нашого харчування. Важливо правильно організувати харчування в допомогу зору. Давайте поговоримо про харчування, від якого залежить наше зір….

Детальніше

Лазерна стоматологія

Спочатку лазер застосовувався у військовому справі. Але сфера його застосування розширювалася, що сприяло його застосування в медицині. Лазер в стоматології дозволяє лікарям здійснювати малоінвазивні і мінімально хворобливі втручання, що гарантують здоров’я зубів. Але чомусь для багатьох людей все, що пов’язано з лазером, чомусь означає страх, біль і невідомість. Чи Так це насправді? Деякі пацієнти знають, що першим спробам застосування лазера…

Детальніше

Захистіть свій організм від впливу комп’ютера

У наш комп’ютерний вік немислимо уявити наше повсякденне життя без комп’ютера. Це не тільки інструмент для роботи, але і для відпочинку, розваг. Багато хто з нас цілі дні проводять за комп’ютером. З одного боку, комп’ютерна робота, це не важкий, виснажливий, фізична праця. Проте, пропрацювавши цілий день на комп’ютері, з’являється відчуття неймовірної втоми і перевтоми. Багато можуть додати інші неприємні симптоми,…

Детальніше