Чайний гриб на шляху до схуднення

Чайний гриб для схуднення. Як пити і наполягати?Всі ми пам’ятаємо стоїть баночку на кухні наших бабусь і мам, з перебувають в ній чайним грибом.
Знаючи про те, що він корисний і смачний, подумати про його здібності надати непосильну допомогу в придбанні стрункості, навіть і не приходило в голову. Між тим, існують маловідомі способи лікування чайним грибом, з якими Ви можете ознайомитись тут.

поодинці чайний гриб для схуднення не варто застосовувати, але він цілком здатний стати приємним та ефективним доповненням до здорового харчування і спорту. Володіючи дивовижними властивостями, допомагає організму прибрати зайві кілограми.

А корисні властивості чайного гриба полягають ось у чому:

1. Ензими – знаходяться у нього в великій кількості, розщеплюють жири.

2. Покращує обмін речовин, що дуже актуально для зниження ваги.

3. Вітамін С (аскорбінова кислота) – перетворює глюкозу в енергію, а не відкладає її в боки. Так само, цей вітамін бере активну участь у формуванні гормону норадреналіну, завдяки якому організм підтримується в стресовій ситуації. А, як відомо, дієта для схуднення – це певний стрес.

4. Сприяє поліпшенню сну, а значить, бажання вночі підкріпитися смачненьким, не виникне.

5. Знижує апетит. Вживши настій чайного гриба, порцію можна зменшити, а почуття насичення буде повноцінним.

Як пити чайний гриб?

Для схуднення рекомендується випивати три-чотири склянки гриба на добу за півгодини до прийому їжі. І не забудьте відмовитися на цей період від солоденького, копченого і солоненького.

Як наполягати чайний гриб?

Зазвичай чайний гриб наполягають на чорному або зелений листовий чай. Не менш приємним і корисним вийде настій на трав’яному відварі. Для цього відмінно підійдуть: листя чорної смородини, м’яти, малини, а так само, шипшина і деревій.

Готувати чай досить просто.

Наливаємо два літри води в каструлю, доводимо до кипіння, додаємо 1 столові ложки сухого чаю або збору, чекаємо одну хвилину і вимикаємо (збір можна проварити 10 хвилин). Всипаємо 4-6 ст. ложки цукру, розчиняємо його повністю, помішуючи, накриваємо кришкою, чекаємо, поки охолоне до кімнатної температури. Після чого проціджуємо в чисту банку 3-х літрову, опускаємо туди промитий кип’яченою водою, гриб, накриваємо марлею і одягаємо резиночку на горлечко банки. Даємо постояти – 5 днів.

Головне в цьому процесі уникати потрапляння в розчин чаїнок і не варто сипати цукор на сам гриб, в іншому випадку він «захворіє» і зіпсується.

І хоча чайний гриб для схуднення, має чудові і дивовижні властивості, але як і багато продуктів, є протипоказання при вживанні:

– алергічні реакції;
– не індивідуальна переносимість;
– цукровий діабет;
– гастрит і виразка шлунка, особливо в період загострення;
– підвищена кислотність.

А на закінчення, для Вас цікаве відео, подивіться матеріал про домашнього лікаря.